Funky/Parole d'expert

Hormone du plaisir et alimentation : 5 aliments à privilégier selon son humeur

L’hormone du plaisir : le Graal !

Soyons honnêtes : l’hormone plaisir, ces fameuses endorphines, on les recherche tous ! À l’occasion de la journée mondiale des emojis (vous n’avez pas pu passer à côté de notre passion pour ces petites pépites), on a associé à chaque emoji une humeur, et donc un aliment pour revenir à l’émoji qui nous plaît le plus, le tout content : 😄 ! Le but : stimuler au maximum l’hormone du plaisir !…

Voici ce qu’il faut manger pour être happy : 5 aliments que vous pouvez privilégier selon votre humeur, pour éliminer les mauvaises ondes.

Alors, happy ? Si vous ne l’êtes toujours pas, n’hésitez pas à croquer dans une boule 😉

 

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