Avec Amélie Clergue Vaurès

 

Qui se cache derrière le micro ?

Thérapeute en ayurvéda et kinésiologue, Amélie nous donne la vision de la détox d’un point de vue ayurvédique. Après cet épisode, vous aurez toutes les clés en main pour faire un petit ménage de printemps dans votre corps, le tout pas à pas et de manière naturelle !

 

Ce qui vous attend dans ce nouvel épisode…

Dans cet épisode, on parle de sujets qui font du bien — entre autres :

– Retrouver la connexion avec son corps

– La détox est-elle vraiment nécessaire

– Comment faire une “détox” au quotidien

– Comment s’y prendre selon chaque « dosha » : les 3 grands types de corps en ayurvéda

– La vision de l’ayurvéda sur le jeûne

 

Bonne écoute !

 

Pour retrouver Amélie, rendez-vous sur la-methode-innessence.com ou sur Instagram : @amelieclerguevaures.