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November 3, 2020

Podcast – Épisode 21 : Une rentrée healthy

Podcast

Avec Lucile Champy

 

Qui se cache derrière le micro ?

Formée aux US, Lucile est consultante en alimentation, spécialisée dans le “mieux manger” et le “mieux consommer”. Que ce soit pour les clients qu’elle coache ou via ses mini stories éducatives sur Instagram, elle fait preuve de pédagogie pour changer nos habitudes petit à petit et casser les idées reçues sur l’alimentation.

 

Ce qui vous attend dans ce nouvel épisode…

Dans cet épisode, on parle de sujets qui font du bien — entre autres :

Quelques idées reçues sur l’alimentation

– Comment Lucile a changé son mode d’alimentation

– 4 piliers pour aborder cette rentrée un peu spéciale de la manière la plus saine possible

– Alimentation primaire & alimentation secondaire : se nourrir spirituellement

– Les routines de Lucile

 

Bonne écoute !

 

Pour retrouver Lucile, rendez-vous sur lucilechampy.fr ou sur Instagram @lucile_champy.

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