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May 12, 2021

Podcast – Épisode 47 : Intégrer l’ayurvéda à son quotidien

Podcast

Avec Monique Foy

 

Qui se cache derrière le micro ?

Franco-Australienne, Monique est arrivée en France il y a 11 ans : elle a traversé le monde pour travailler dans la mode, et depuis maintenant 1 an, elle a sauté le pas de l’entrepreneuriat en créant Cosmic Dealer, des outils bien-être inspirés de l’ayurvéda.

 

Ce qui vous attend dans ce nouvel épisode…

Dans cet épisode, on parle de sujets qui font du bien — entre autres :

La passion de Monique pour le bien-être et sa découverte de l’ayurvéda

Comment un gratte-langue a changé sa vie (si si !)

Sa relation au sucre et comment elle a réussi à rompre son addiction

Les petites routines inspirées de l’ayurvéda à mettre en place pour se sentir mieux au quotidien

 

Bonne écoute !

Si vous voulez creuser l’ayurvéda, n’hésitez pas à écouter l’épisode du podcast avec Amélie Clergues.

Pour retrouver Monique Foy, rendez-vous sur Instagram : @moniquefoy ou @cosmicdealer.

 

Crédits photo : Louise Skadhauge.

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